张万欣
- 作品数:5 被引量:16H指数:2
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- 篮球运动员体能训练的基本理论与内容被引量:5
- 2017年
- 在体育运动中,每一个项目都有着不同的运动特点,通过对不同的特点,运动中需要运动员着重体现的能力,以及在竞技状态下对运动员发挥和成绩获取起到决定性影响的各种因素进行分析,并将这种因素需要用到的运动员的体能进行着重的训练,以期在赛场上运动员能够充分发挥训练成果取得更好的成绩。如果训练人员不能够对运动员在训练中进行正确的引导,使训练不能向着正确的方向开展,这样就会浪费运动员在训练中付出的努力,同时也不能够在运动项目中进行正确的发挥,最终导致运动员水平不能得到正确的发挥。
- 张万欣
- 关键词:篮球运动
- 高校足球教学中足球意识的培养被引量:2
- 2018年
- 现阶段,足球已经成为了高等院校一项备受学生欢迎的体育项目。在高等院校的足球教学中,教师不仅需要传授院校学生基本的足球理论知识和技巧,同时还需要注重加强培养院校学生的足球意识。然而,在现阶段的院校足球教学中还存在着一些不足,这就需要对院校的足球教学进行一定的改革,以更好地培养院校学生的足球意识。笔者针对院校足球教学中培养足球意识的现状进行了分析和探究,并提出了在高等院校足球教学中培养学生足球意识的有效途径,希望有助于高等院校学生足球意识的提高。
- 王堃张万欣孙旭静李晓勇王悦
- 关键词:足球教学足球意识
- 核心力量训练在篮球训练中的作用和运用被引量:1
- 2017年
- 篮球运动是一项在个人力量、速度和身体之间的对抗等方面都有着集中体现的体育运动,随着篮球技术的不断完善和要求的不断抬高,对篮球运动员的身体素质要求也发生的转变,尤其是在体能和核心力量方面,对于运动员的要求也在不断加大。与西方国家比,我国的运动员和篮球爱好者在身体素质方面就存在着一定的差异,这就导致很多时候我们的基础体能在与一些先天优势较大的国家和运动员之间进行竞争的力能有所欠缺,而想要跻身篮球界的强国,就必须在核心力量方面有所提高,尤其是专业运动员的核心力量方面,只有将核心力量作为一种基础的竞争能力,在训练方法和使用方面得到充分确认,才能够在越来越激烈的国际赛事中取得更好的成绩,而这也是我国在运动领域中提高篮球运动国际影响力的一个必要过程。
- 张万欣
- 关键词:篮球运动
- 篮球教学训练中战术意识培养探讨
- 2017年
- 文章分析篮球教学训练中战术意识培养的重要性与训练方法中存在的问题,探讨教学中战术意识培养的途径与策略,在此基础上,提出如何提高学生的篮球水平与教学质量,以期为广大篮球教师提供参考.
- 张万欣
- 关键词:篮球教学战术意识
- 寓教于乐高校篮球教学与训练的创新被引量:8
- 2018年
- 高校篮球教学与与训练的问题是:教学观念保守、教学模式落后、忽略学生个性。寓教于乐在高校篮球教学与训练中具有改善师生关系和培养学生兴趣的作用。基于此,文章提出寓教于乐高校篮球教学与训练的创新:采用游戏教学法、多媒体技术运用、领会法创新实践、竞赛资源的利用。并指出寓教于乐高校篮球教学与训练的注意要点:要尊重学生发展情况、符合当代教育目标、抓牢教学训练安全。
- 张万欣
- 关键词:寓教于乐篮球教学