搜索到16篇“ 精神不济“的相关文章
- 适量运动是改善睡眠质量的良方
- 2018年
- 睡眠是人类每天生活的重要部分,人生中有将近三分之一的时间都花在睡眠上。然而在现代社会中有越来越多的内、外因素影响着我们的睡眠,睡眠相关问题与日俱增,睡眠质量也随之降低。长期睡眠质量不佳,会造成白天嗜睡与精神不济,影响工作与学习效率。研究发现,失眠者血液中对抗感染的白细胞数量会明显减少,造成免疫力下降;如果长期睡不好,患精神疾病(包括抑郁症及焦虑症)、中风、心脏病、高血压的几率都会增加(科学家发现,1/3的高血压和1/5的心脏病是由不良睡眠引发的),严重者还可能发生意外事件。
- 李志峰
- 关键词：睡眠质量良方白细胞数量睡眠相关精神不济白天嗜睡
- 60%疾病与压力有关学会减压才能长寿
- 2016年
- 无处不在的压力一直被认为是现代人精神不济、慢病缠身的祸首之一。但近日美国宾夕法尼亚州立大学研究人员针对872名成年人连续8天压力反应的调查结果显示，压力本身并不会影响寿命，对待压力的态度才是决定生命长短的关键。
- 西英俊
- 关键词：疾病精神不济
- 50岁男人当心更年期
- 2011年
- 今年51岁的王先生，是一家明星企业的部门经理。在家人和同事的印象中，他一向人缘很好，性格温和．豪爽大度，从不会对区区小事耿耿于怀，且身体一直健壮，每年几乎有一半的时间在外面忙碌，照样精力充沛。但近一年来，老王好像变了个人似的，脾气越来越坏，敏感多疑，工作时精神不济，办事效率下降．特别是与客户洽谈业务时，常会因很普通的价格等问题一时定不下来，
- 陈日益
- 关键词：更年期男人精力充沛敏感多疑精神不济
- 中药敷脐疗法
- 2011年
- 又到夏天了，在那些高温、闷热、潮湿的日子里。你是不是常常感到整个人昏昏沉沉的，精神不济，心情浮躁，却又疲乏无力，提不起劲来活动；或者完全没有食欲，肠胃不适，偶尔还会拉肚子、便秘，甚至发烧；头晕脑胀的，晚上睡不着，早上起不来呢？
- 周迪夷赵进喜
- 关键词：中药敷脐疗法肠胃不适精神不济疲乏无力拉肚子
- 腔隙性病灶，并非一定是腔梗——访神经内科专家董强教授
- 2009年
- 腔梗要治，但需先明确诊断
“一位七十岁的老人，拿着一张CT片子来看病。片子显示有腔隙性的病灶，告诉我其他医生诊断他患了腔梗。问我该服用什么药。经过了解，他平时生活得很好，只是偶尔有轻微的头晕、精神不济等。于是我告诉他，他并没有患腔隙性脑梗死，不要担心。老人听了如释重负，但也感到奇怪。这是怎么回事呢？”
- 李学敏
- 关键词：腔隙性脑梗死神经内科病灶精神不济CT片
- 适量运动提升睡眠质量
- 2009年
- 睡眠是人类每天生活的重要部分，人生中有将近三分之一的时间都花在睡眠上。然而在现代化社会中有越来越多的内、外因素影响着我们的睡眠．睡眠相关问题与日俱增．睡眠质量也随之降低。长期睡眠质量不佳．会造成白天嗜睡与精神不济，
- 李志峰
- 关键词：睡眠质量睡眠相关精神不济白天嗜睡
- 细数世界各地SPA方法
- 2006年
- 现代人工作紧张、压力大，又缺乏充裕的时间进行身体和心理的调整，容易使皮肤灰暗，处于精神不济，身心疲惫的状态。而泡一个芳香SPA浴，完全放松身心，又回归到最自然的状态，这就是SPA风靡的根本原因。下面，让我们领略一下世界各地形式各异的SPA。
- 美舟
- 关键词：SPA精神不济身心疲惫现代人
- 健脑操,让你的大脑清醒
- 2023年
- 现代社会,办公室一族工作压力大,锻炼时间少,导致精神不济,注意力不集中,不妨来学一下健脑操。第一步:用双掌轻揉太阳穴,来回揉5~10次。第二步:双手交叉置于头后,也就是两手掌紧贴后脑匀,吸气,头部缓慢向前伸,然后吐气,一边头部向后仰,重复5~10次。
- 周大文
- 关键词：锻炼时间健脑操注意力不集中精神不济
- 学会减压才能长寿
- 2020年
- 无处不在的压力一直被认为是现代人精神不济、慢病缠身的祸首之一。但近日美国宾夕法尼亚州立大学研究人员针对872名成年人连续8天压力反应的调查结果显示,压力本身并不会影响寿命,对待压力的态度才是决定生命长短的关键。
- 西英俊
- 关键词：成年人精神不济
- 调肝补虚，防治硬化
- 2016年
- 肝脏是人体重要的“化工厂”，糖、脂肪、蛋白质、激素等众多物质的代谢与合成均在肝脏进行。中医认为，肝主筋，为罢（疲）极之本，即肝脏损失会导致筋软人疲。大多数慢性肝病病人具有乏力疲惫、精神不济等“虚”症的表现，因而需要“虚则补之”。而膏方又称膏滋，即说明这类药物大都具有补益的作用，用于具有虚症表现的慢性肝病非常适合。
- 高月求
- 关键词：补虚调肝慢性肝病精神不济虚则补之化工厂
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- 作品数：2被引量：0H指数：0
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- 研究主题：耳穴压豆法 疗效分析 疗效 中医药疗法 养生
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- 供职机构：郑州大学第二附属医院
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- 高月求
- 作品数：565被引量：2,154H指数：24
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